生命的過往，若是常駐於心，總會在某個觸發點，又浮現在腦海之中。
決意好好釋放過去，那躍然而起的頁面，似乎也在招呼著：選我！！選我！！
我選擇了其中一頁，先回憶當初的事件，並感受內心的情緒，發現了恐懼的情緒以及想要安全的慾望。
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- Jun 30 Thu 2022 20:00
聖多納釋放記錄 - 呼叫我的內心，在腦海中出現了人影並與她溝通。
- May 16 Mon 2022 00:00
聖多納釋放記錄－加上寬恕輔助
近期開始了聖多納釋放的練習，中間出現了一些古古怪怪的狀況，只是大部分人不會說出中間的過程，我也不確定這樣的情況是怎麼回事，我想，就先來做個記錄，以後回頭能夠參考。
【狀況】釋放時加入其他方法
- Apr 29 Fri 2022 18:00
聖多納釋放法與我曾經的誤區
- Mar 15 Tue 2022 18:00
零極限與施作對象
面對卡點，我認為最好的辦法，還是去找出為什麼會卡點的原因，針對這個原因去處理。
清理周圍的人，首先得要理解及能運用信念創造實相，外境是內境的反射。
每個人都可以發展出自己的清理句或清理物。
- Sep 10 Fri 2021 08:00
改變過去的方法
我們生命中，總常常會有「早知道我就......」的念頭
也常常有「喝下一瓶後悔藥」的想法
對於做了就不悔，一路向前看的人，我只有深深的佩服
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